Wo Frauengesundheit, Human Design und die Kraft der Natur zusammenkommen
Ich bin Alina, ganzheitliche Frauengesundheits-Expertin aus Berlin, und begleite Frauen dabei, ihren Zyklus zu verstehen, die Perimenopause als kraftvollen Übergang zu erleben und wieder ganz in ihrer weiblichen Energie anzukommen.
Wo Frauengesundheit, Human Design und die Kraft der Natur zusammenkommen
Ich bin Alina, ganzheitliche Frauengesundheitsexpertin aus Berlin, und begleite Frauen dabei, ihren Zyklus zu verstehen, die Perimenopause als kraftvollen Übergang zu erleben und wieder ganz in ihrer weiblichen Energie anzukommen.
So begleite ich dich, mit allem was ich bin und allem was ich weiß.
Kommt dir das bekannt vor?
Vielleicht merkst du, dass du Dinge vergisst, die dir früher einfach so von der Hand gegangen sind. Dass deine Energie sich anders anfühlt als noch vor ein paar Jahren. Dass du schneller gereizt bist, öfter erschöpft und manchmal einfach nur Ruhe brauchst, ohne dir dafür erklären zu müssen warum.
Vielleicht fragst du dich auch, wer diese Frau eigentlich ist, die da gerade so wenig Geduld hat.
Das alles hat einen Grund. Dein Körper verändert sich gerade, und er tut das nicht gegen dich. Er versucht, dir etwas zu sagen.
Ich kenne dieses Gefühl, zwischen allem zu stehen und trotzdem zu funktionieren. Fünfzehn Jahre im Hotel-Business, zweifache Mama, immer irgendwie für alle da und irgendwann so weit weg von mir selbst, dass ich gar nicht mehr gemerkt habe, wie weit.
Was mich zurückgebracht hat, war keine neue Routine und kein besserer Zeitplan. Es war das Verstehen. Als ich anfing, meinen Zyklus wirklich zu kennen, meine Hormone zu verstehen und durch Human Design zu begreifen, wie ich energetisch funktioniere, hörte ich auf, mich selbst als das Problem zu sehen. Ich fing an, mir zuzuhören.
Ich bin Alina, und ich begleite dich auf genau diesem Weg.
Wie darf ich dich begleiten?
Erste Wurzeln
Deinen Zyklus kennenlernen und verstehen, was er dir sagen möchte.
Du möchtest einen ersten Schritt machen und verstehen was in deinem Körper gerade passiert. In drei gemeinsamen Sitzungen bekommst du einen Einblick in deinen Zyklus und deine Hormone.
333 €
Wachsen & Spüren
Zyklus, Hormone und deine Energie kennenlernen, damit du anfängst auf dich zu hören.
Wenn dein Körper sich verändert und niemand dir erklärt warum. In sechs Sitzungen, inklusive einem persönlichen Human Design Reading, begleite ich dich dabei, deinen Zyklus, deine Hormone und deine Energie wirklich zu verstehen.
599 €
Wurzeln & Wandel
Zyklus, Hormone und dein Human Design so tief verstehen, dass du weißt was du wirklich brauchst und danach handelst.
Du stehst an einem echten Wendepunkt und möchtest wirklich in die Tiefe. In zehn Sitzungen, inklusive einem Human Design Reading und einer abschließenden Kakaozeremonie, begleite ich dich durch Hormone, Zyklus und Perimenopause.
1.111 €
Du weißt noch nicht welches Paket zu dir passt? Im kostenlosen Erstgespräch finden wir es gemeinsam heraus.
So kommen wir ins Gespräch
01
Kostenloses Erstgespräch
Wir lernen uns kennen, schauen gemeinsam was du gerade brauchst und spüren ob wir harmonieren.
02
Deine persönliche Begleitung beginnt
Gemeinsam tauchen wir in deinen Zyklus, deine Hormone und deine Energie ein, in deinem Tempo und ganz nach deinen Bedürfnissen.
03
Du kommst in deine Kraft
Du verstehst deinen Körper, erkennst seine Signale und lebst wieder im Einklang mit dir selbst.

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Komm in meine Welt
In meinem Newsletter teile ich Wissen und Einblicke rund um Zyklus, Hormone, Perimenopause, Heilkräuter und ätherische Öle, und die tiefere Frage, wie wir Frauen wieder wirklich zu uns finden können. Ich freue mich, dich willkommen zu heißen.
Du hast noch Fragen oder möchtest einfach schauen ob wir zusammenpassen? Ich freue ich mich sehr auf unser erstes gemeinsames Gespräch.
